Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Траумель при поносе

Что можно есть при расстройстве желудка и список запрещенных продуктов

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Каждый из нас хотя бы однажды сталкивался с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Наиболее частым из них является расстройство желудка. Гастроэнтерология разделяет эту дисфункцию ЖКТ на функциональное и органическое расстройство.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Органическая диарея (понос) может быть обусловлена рядом причин (о них мы расскажем ниже), которые выявляются в процессе обследования. Причины функциональной диареи, как правило, вызваны неправильным режимом питания, они могут оставаться не опознанными. Функциональное расстройство желудка сегодня является причиной дискомфорта для почти третьей части всего земного населения.

Что является симптомами диареи или расстройства желудка?

Симптомы диареиСимптомы диареи

Не следует путать желудочное расстройство с нарушениями в работе кишечника, которые часто сопровождаются метеоризмом. Расстройство желудка имеет более неприятные симптомы:

  • Тошнота, рвотные позывы.
  • Температура.
  • Изжога.
  • Плохой аппетит или полное его отсутствие.
  • Сухость в ротовой полости или же, напротив, обильное слюноотделение.
  • Дискомфорт, режущие боли и тяжесть вверху живота.

Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что расстройство желудка вызвано пищевым отравлением.

Причины расстройства желудка

Существуют следующие причины возникновения данного недуга:

  • Неправильное питание является наиболее часто встречающейся причиной, вызывающей дисфункцию в работе ЖКТ.

Причины расстройства желудкаПричины расстройства желудка

Пациенты при этом употребляют много острых, жирных и жареных блюд, а также солений, маринадов и сладкого. Все эти продукты при попадании в желудок, раздражают его слизистую, провоцируя органы внутренней секреции на более интенсивную деятельность, что сопровождается острыми болями вверху живота, изжогой, поносом. Сладкое и жирное, напротив, приводит к более медленному действию моторики — пища продвигается и переваривается медленнее, вызывая процессы брожения, которым свойственны такие симптомы, как отрыжка, вздутие живота, тяжесть в желудке. Эти симптомы могут свидетельствовать о развивающемся заболевании.

  • Низкая стресоустойчивость и переутомление.

Состояние нервной системы имеет непосредственное влияние на нормальную работу ЖКТ. С ее помощью регулируется интенсивность сокращения стенок желудка, выработка желудочного сока. Стрессовое состояние и дефицит отдыха, высокие психические нагрузки выводят из строя нервную систему в той части, которая отвечает за нормальное функционирование ЖКТ.

  • Табакокурение и употребление алкоголя.

Спиртосодержащие напитки и продукты, выделяющиеся при сгорании табака и попадающие в желудок вместе со слюной — достаточно сильные раздражители для слизистой оболочки желудка, которые негативно влияют на состав желудочного сока и функционирование желез, вырабатывающих секреты, необходимые этому органу для нормального переваривания пищи. Употребление алкоголя и табака может спровоцировать спазмы кровеносных сосудов, вследствие чего кровоток нарушается, а поступление кислорода и питательных веществ в ЖКТ существенно уменьшается.

На нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта могут влиять такие заболевания, как:

  • Грыжа диафрагмы.
  • Ожирение.
  • Всевозможные формы гастритов.
  • Язвенные болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.

Расстройство желудка в период беременности

Расстройство желудка при беременностиРасстройство желудка при беременности

Может ли быть данная дисфункция ЖКТ признаком беременности? В период беременности женщины часто обращаются с жалобами на расстройство желудка и прочие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Связаны они, как правило, с изменениями гормонального фона, а также общими изменениями в работе всего организма. Кроме того, во втором триместре беременности, когда плод уже достаточно большой, ко всем метаморфозам, происходящим в организме женщины, прибавляется так же повышенное внутрибрюшное давление. Следовательно, диарея может стать признаком беременности.

В период беременности при поносе пациентам рекомендуется кушать небольшими порциями, но не менее 5-6 раз в день. Важно помнить, что температура блюд должна быть комнатной — пища не должна быть слишком горячей или холодной. Хорошо, если приемы пищи при диарее будут производиться в одно и то же время, что поможет желудку настроиться на более эффективное переваривание продуктов. Следует так же отказаться от употребления жареного и жирного, капусты и бобовых, дрожжевой выпечки, которые могут спровоцировать данное заболевание.

Современные медики настоятельно рекомендуют женщинам, которые планируют забеременеть и таким, метаморфозы организма которых уже отмечены признаком беременности, получить квалифицированную консультацию у профильного специалиста. Так что можно есть при расстройстве желудка женщинам в период беременности? Диета при расстройстве желудка должна быть щадящей. Так, рекомендованы в пищу следующие продукты:

  • Первые блюда на легком бульоне.
  • Гречневую, манную и овсяную кашу, рис.
  • Диетические сорта мяса и рыбы с низким содержанием жиров (желательно, обработанные на пару).
  • Черствый серый хлеб или сухарики (не сдобные и не ржаные).
  • Одно яйцо в сутки, сваренное всмятку, с небольшим количеством сливочного масла (не более 5 грамм).
  • Пюре из фруктов и овощей.

Общий рацион диеты у взрослых при расстройстве желудка

Сразу следует обозначить перечень продуктов, которые при поносе употреблять не следует.

  1. Список разрешенных и запрещенных продуктов при диарееСписок разрешенных и запрещенных продуктов при диарее

    Молоко и молочные продукты. Исключением является трехдневный натуральный кефир или чистый йогурт комнатной температуры, которые стабилизируют состав микрофлоры в желудке и кишечнике.

  2. Маринованные продукты с хреном, горчицей или уксусом, острое и соленое.
  3. Копчености и консервы.
  4. Шоколад, варенье мед.
  5. Сдобу и жирные сорта сыров.
  6. Любые грибы и газированные напитки.
  7. Перловая, ячневая и пшенная каши.
  8. Молоко. Цельное или сгущенное, а также мороженое и сливки.
  9. Жирные сорта рыбы и мяса, икра.
  10. Свежие ягоды и фрукты.
  11. Капуста (белокочанная, цветная, брокколи) и бобы.
  12. Газированные и алкогольные напитки.

А что есть при расстройстве желудка можно? При расстройстве желудка (поносе) рекомендован следующий рацион:

  • Как правильно питаться при расстройстве желудкаКак правильно питаться при расстройстве желудка

    Пейте не крепкий чай, какао, кисели или соки, разведенные водой.

  • Вчерашний хлеб или сухарики.
  • Легкие супы на любом нежирном бульоне (в них можно добавить перекрученный мясной или рыбный фарш, фрикадельки, яичные хлопья).
  • Постные сорта рыбы, мяса или птицы. Идеально подойдет диетическая крольчатина.
  • Творог (обязательно свежий!).
  • Овсяная, рисовая или гречневая каша, приготовленные на бульоне и взбитые в однородную массу.
  • Овощные отвары или компоты, печеные яблоки, желе и кисели.
  • Какао на воде, не крепкий чай (желательно, зеленый) или кофе, свежие соки, разбавленные водой.
  • Народные средства. Средство из народа помогут приготовить травяные настои и отвары из черной смородины, шиповника, черемухи, айвы, черники.

Пример диеты для больных, страдающих расстройствами желудка

Разумеется, рацион питания назначается для каждого пациента сугубо индивидуально и основывается на результатах проведенной диагностики и выявления причин возникновения такого неприятного недуга, как расстройство желудка. Поэтому приведенный ниже однодневный рацион питания является лишь образцом. Как уже говорилось ранее, питаться нужно часто, но небольшими порциями. Данный пример рациона рассчитан на шесть приемов разрешенных в пищу продуктов. Итак, что можно есть при расстройстве желудка и кишечника более подробно можно рассмотреть в таблице ниже.

Время:

Продукты:

На первый завтрак: Можно приготовить паровую (или на воде) рисовую кашу, ее необходимо тщательно перетереть в однородную массу, а также не крепкий и не сладкий чай, свежий творог.
В качестве второго завтрака: Можно употребить напиток, приготовленный из сушеной черники или других ягод. Не следует его делать слишком сладким. Пить необходимо не очень холодный и не очень горячий напиток, чтобы не раздражать слизистую желудка.
На обед: Подкрепитесь нежирным бульоном (мясным или рыбным), в который можно добавить немного фрикаделек или манной крупы. На второе — перебитая в блендере овсянка и фруктовый кисель.
На полдник: Можно выпить отвар из плодов шиповника или других ягод, перечисленных выше.
Ужин: Ужин должен быть легким. Прекрасно подойдет перетертая постная гречка (допустимо добавить немного сливочного масла), омлет, приготовленный на пару, некрепкий чай.
Перед сном: Можно выпить стакан киселя или компота.

Следует помнить, расстройство желудка что может быть симптомом более серьезных заболеваний не стоит игнорировать. Поэтому, прежде чем переходить на диету, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом. Будьте здоровы!

Диета при поносе и расстройствах желудка

Как лечить диарею

Особенности диеты

Когда болит живот, беспокоит диарея или спазмы, можно есть только легкие продукты с вяжущими свойствами. Кушать надо часто и понемногу. Диета при поносе – обязательный элемент лечения. Она так же важна, как и прием лекарств. Желудок не справляется с перевариванием тяжелой пищи. Одновременно понос удаляет из организма вместе с жидкостью соли и микроэлементы. Основная диета состоит из жидких блюд, пюре и каш:

  • картофельное пюре;
  • супы на втором бульоне;
  • бананы;
  • яблоки печеные или пюре;
  • зеленый и черный чай;
  • каши, особенно рис;
  • вареные яйца;
  • сухарики и подсохший хлеб;
  • отвары трав.

Взрослый человек после каждого посещения туалета должен выпивать дополнительно стакан жидкости. Когда болит живот, сжимается желудок или вздувается кишечник, хорошо принимать чаи из ромашки с корой дуба, семенем конского щавеля, мятой. Дети не любят горьковатые напитки, им можно добавить к отвару шиповника несколько капель лимона, чернику, яблочный сок с мякотью, во фруктовый микс взбить бананы.

В зависимости от срока изготовления, кефир меняет свое действие на организм. В первые три дня он слабит. Затем меняется состав бактерий и действие на противоположное. Если ребенок страдает запорами и жалуется, что болит живот, ему можно понемногу пить свежий кефир. Маленькие дети чувствительны к некачественным продуктам, микрофлора кишечника неустойчива, им лучше есть кисломолочные изделия в период ремиссии.

Примерное меню на три дня

Во избежание обезвоживания, диета при расстройстве желудка, если воспален кишечник и частый понос, должна содержать много солей. Они восполняют потерю и удерживают в организме воду. В питье и еду нужно добавлять пищевую соль в небольших количествах (чайная ложка на литр жидкости). Ребенок должен есть фруктовые пюре с отваренной морковью.

Понос и диарея вызывают воспаление слизистой оболочки. Желудок человека и его кишечник теряют способность к восстановлению полезных бактерий и воспаленные стенки не могут всасывать жидкость. Необходимо разгрузить кишечник, самая хорошая диета в таких случаях – голодание день или два и обильное питье чаев (травяных, зеленого, черного). Для лечения микрофлоры и устранения дисбактериоза – трехдневный кефир.

Этап восстановления

Обезвоживание ослабляет иммунную систему человека. Кишечник восстанавливается медленно и необходима длительная диета. Нельзя есть после расстройства:

1. консервы;

2. копченые мясные и рыбные продукты;

3. соленья;

4. жирные сыры;

5. газированные напитки;

6. маринады;

7. грибы;

8. острые блюда;

9. приправы;

10. мороженное;

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

11. шоколад.

Спиртные напитки и курение приносят вред здоровому организму. У ослабленного человека они вызывают понос, убивают полезные бактерии, раздражают слизистую оболочку, никотиновая кислота обладает слабительным эффектом.

Восстановительная диета включает в себя:

  • паровые котлеты из мяса курицы и говядины;
  • нежирную рыбу, отваренную и приготовленную на пару;
  • творог, кефир;
  • легкие супы овощные или на втором бульоне;
  • каши: рис, гречку, манку с добавлением пяти грамм сливочного масла;
  • чаи, отвары, соки;
  • сухарики, черствый хлеб серый и из отрубей.

Заболевания органов ЖКТ и их расстройство имеют похожие симптомы. Не следует заниматься самолечением, обязательно обращайтесь к врачу. Он обследует желудок, поставит диагноз и определит индивидуальный курс препаратов.

При воспалении, возникающем на внутренней поверхности желудка из-за стечения определенных неблагоприятных обстоятельств, у больного человека всегда появляется неблагоприятная и тяжелая симптоматика. Помимо болевого синдрома, происходит расстройство стула. Понос при гастрите считается одним из самых распространенных явлений. Он связан с тем, что основные функции в работе органов пищеварения претерпевают значительные нарушения в связи с тем, что воспалительный процесс провоцирует неполноценное переваривание в желудке пищи. В основном данный патологический процесс присущ патологии, протекающей на фоне пониженной кислотности.

Причины появления жидкого стула

Диарея при патологическом воспалении слизистой оболочки желудка может быть как краткосрочной, так и длительной. Существует несколько предпосылок, способствующих появлению поноса в то время, когда начинается обострение гастрита. Самые основные среди них, это:

  • интоксикация организма при рецидиве заболевания;
  • неспособность воспаленных стенок основного пищеварительного органа качественно переваривать попавшие в него продукты.

Качество пищеварения ухудшается из-за нехватки желудочного сока, а этот фактор способствует тому, что у больного человека в желудке застаивается поглощенная им еда, возникает процесс гниения и брожения, а в результате этого развивается диарея при гастрите.

Причины кратковременного нарушения стула достаточно просты – это употребленный в пищу несвежий продукт, лекарственная аллергия или грязная вода.

А вот с длительным поносом, продолжающимся на протяжении нескольких дней, дело обстоит гораздо серьезней. В его появлении может оказаться виновато несколько негативных факторов:

  • нарушение всасывания в кишечнике, называемое по медицинской терминологии синдромом мальабсорбции;
  • сопутствующие гастриту заболевания других органов ЖКТ;
  • употребленная в больших количествах жирная или грубая пища;
  • наличие в органах пищеварения инфекции.

Длительный понос при гастрите игнорировать ни в коем случае нельзя, так как это может привести к самым серьезным последствиям. Необходимо в кратчайшие сроки установить истинную причину появления во время гастрита жидкого стула и предпринять экстренные меры для ее ликвидации.

Опасность длительного расстройства

Хроническая диарея не только нарушает качество жизни человека, но и доставляет ему очевидные неприятности. Последствия такого состояния очевидны. Опасность хронического поноса, протекающего во время обострения воспаления основного пищеварительного органа, заключаются в следующем:

  • Методы лечения хронического эрозивного гастрита
  • Помидоры при гастрите желудка
  • Какую капусту можно есть при гастрите
  • Серьезную угрозу появлением проблем в работе головного мозга или развитием почечной недостаточности составляет неизбежное обезвоживание. Связано возникновение таких патологий во время хронического поноса, с тем, что нормальное функционирование всех систем и органов строится только на участии в нем достаточного количества жидкости.
  • Также при этом патологическом состоянии организм не способен получить нормального количества микроэлементов и витаминов для своей жизнедеятельности. Это приводит к тому, что достаточно легко развивается анемия, гиповитаминоз и полное истощение организма.
  • О начинающемся обезвоживании можно узнать по такой явной симптоматике, как постоянное чувство жажды, сухость во рту, уменьшение количества мочи приобретение ей резкого запаха и темного цвета. Для того чтобы не допустить возникновения таких проблем при поносе, независимо от того, сколько он длится, необходимо усилить питьевой режим. Это позволит постоянно восполнять утерянный из организма объем жидкости. Воду пить лучше всего слегка подсоленную.

Терапия хронической диареи

Только своевременное принятие мер по лечению и профилактике заболевания может остановить дальнейшее развитие патологии и предотвратить возникновение в пищеварительной системе возможных нарушений. Для того чтобы избежать хронических поносов в первую очередь необходимо обращать внимание на то, какая реакция бывает у организма при употреблении различных продуктов. Те из них, которые провоцируют разжижение стула, необходимо полностью исключить из ежедневного меню.

Помимо этого, изгнанию подлежат и те продукты, которые способны вызвать обострения хронических гастритов с пониженной кислотностью, сопровождающихся длительными диареями:

  • цельное молоко;
  • любые фрукты, так как они усугубляют течение поноса;
  • свежий хлеб и изделия из ржаной муки;
  • блюда, в состав которых входят бобовые.

Такая коррекция питания необходима в связи с тем, что обычно появление патологической симптоматики связано с употреблением в пищу того или иного неподходящего продукта. Самым основным при такой форме патологии считается регулярность в употреблении пищи. Только в этом случае желудочный сок будет вырабатываться своевременно, а кислотность нормализуется.

Лечение недуга, проводимое с целью прекращения воспалительного процесса в желудке, начинают с устранения тех неблагоприятных факторов, которые привели к его развитию.

Медикаментозные препараты для терапевтических мероприятий (средства, восстанавливающие слизистую, антибиотики и спазмолитики) назначаются только специалистом в соответствии с проведенным диагностическим исследованием. Для устранения же жидкого стула применяют антидиарейные препараты. Их также должен подбирать специалист с учетом кислотности желудочного сока.

Народные рецепты

Народная медицина приходит на помощь при любом заболевании. Для лечения гастрита, сопровождаемого поносами, специалисты также рекомендуют помимо медикаментозной терапии и обязательной диеты использовать бабушкины рецепты. Они готовятся на основе лекарственных трав, а потому полностью безопасны для организма и не вызывают привыкания.

Самым эффективным считается следующий рецепт, способствующий быстрому устранению поноса, мучащего пациента с гастритом постоянно — 2 части ягод черники, 3 листьев шалфея и по 1 семян тмина, корневища лапчатки и плодов бессмертника измельчаются и смешиваются. По 5 или 6 ложек такого сбора при приступе сильного поноса заваривается в термосе литром кипятка и настаивается в течение ночи. Также может помочь и один из следующих очень простых рецептов:

  • распарить ягоды черники и съедать по 2 столовых ложки утром и вечером;
  • разбавленный гранатовый сок принимается маленькими порциями в течение всего дня (противопоказано при гастритах с повышенной кислотностью);
  • сварить на воде жидкую рисовую кашу и пить ее отвар;
  • до 3 раз в день пить ромашковый чай.

Эти народные рецепты помогут в короткие сроки справиться с диареей и предотвратят дальнейшее развитие болезни, при которой поносы возникают очень часто. Специалисты с уверенностью утверждают, что появление жидкого стула легко предотвращается в том случае, когда больной человек с этим негативным явлением своевременно принимает назначенные врачом препараты и соблюдает диету. А также ему необходимо придерживаться правильного режима дня, избегать переутомления и стрессов и навсегда забыть о пагубных привычках.